The Ultimate Zumba ^® Fitness DVD Experience

Syv oppfriskende treninger.
En fantastisk opplevelse.

Fra en grundig forklaring av trinnene til figurformende rutiner og videre til en fitnesskonsert som vil få gang på kroppen din. Du kommer derfor til å ha det moro mens du kommer i form sammen med DVD-boksen Exhilarate™.

DVD-samlingen til Zumba ^® Fitness Exhilarate™ revolusjonerer opplevelsen av å trene hjemme. Kombinasjonen av pur energi sammen med nyskapende design, lys og lyd gir deg en uforglemmelig og forfriskende reise mot en sunn og glad livsstil. Fullspekket med hotte dansetrinn, pulserende latinske og internasjonale rytmer, samt skjellsettende bevegelser vil dance-fitnessfesten sørge for at du blir kvitt unødige kilo gjennom bevegelse og dans.

Bruk alle de syv DVD-ene, som er spekket med kul musikk og innholdsrike øvelser, og du vil se at kroppen din kommer ordentlig i gang.

Vår NYE 2-i-1 DVD lar deg velge hvordan du vil følge med:
1. lytt til verbal veiledning fra vertene ("Learn It!"), eller
2. skru av verbal veiledning for å kun høre musikken ("Feel It").
Velg den andre muligheten og bygg deg opp mens du trener til de nyskapende bildene gjengitt i våre fitness-DVD-er.

DVD-samlingen på syv disker inneholder syv treninger for hele kroppen med varierende grad av intensitet.

				STEP BY STEP: En enkel guide til de forskjellige trinnene. Kom i gang og lær deg trinnene sammen med Zumbas stjernetrenere Tanya Beardsley og Gina Grant. Lær 24 forskjellige trinn, som finnes i de seks mest populære Zumba-rytmene. Dette inkluderer merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia og magedans. Bli med på Easy Beat Breakdown og merk hvor lett det er å forbrenne kalorier samtidig som du har det kjekt!
				ACTIVATE: Et enkelt kurs med varighet på 45 minutter som hjelper deg med å komme i gang. Ready, set, activate! Bli med Zumbas stjernetrenere Tanya Beardsley og Gina Grant i en treningsøkt på 45 minutter som er laget for å aktivere kroppen og følelsene dine. Lev deg inn i Zumba-energien, som får deg til å frigi endorfin mens du lever deg inn i musikken. Det er denne treningen som starter festen og holder den gående.
				RIPPED: Form figuren din med Zumba® Toning og Zumba Sentao™ programmene. Denne meget intense kroppstreningen ledes av Beto, som har laget Zumba-programmet. Sammen med sine beste trenere vil han få gang på sakene! Til Zumbas treningsmusikk vil du begynne med å tone kroppen  ved hjelp av de eksklusive Zumba Toning Sticks. Det hele avsluttes med en banebrytende Zumba Sentao stoløvelse som er laget for å bygge smidige muskler og forme hele kroppen.
				EXHILARATE : Den originale fitness-party-opplevelsen i full lengde. Skru opp musikken! Bli med Beto, skaperen av Zumba-programmet, på en fantastisk. En 60 minutter lang Zumba fitness-party-opplevelse som er laget for å frigjøre dine endorfiner og skjerpe sansene.
				RUSH: 20 minutters trening som får deg i gang. Trenger du energi? Merk "rushet" med Zumbas stjernetrenere Kass Martin og Loretta Bates i denne intense 20 minutter lange treningen, laget for å frigi endorfiner og gi deg nytt overskudd! Hvis du er i tidsklemma, eller bare trenger å komme i gang, vil denne treningen gi deg et rush som varer hele dagen.
				MIX: En rytmisk reise jorden rundt. Reis jorden rundt med den høyintensive Zumba-treningen hvor spesielt inviterte gjesteinstruktører vil veilede deg. Fra de eksotiske Bollywood-rytmene til nyskapende hip-hop og fransk reggaeton kan du føle rytmene og ta kroppen din med på en komplett fitness-reise. Den verdenskjente trommisen Bashiri "The Bash Man" Johnson (trommeslager for blant annet Michael Jackson, Miles Davis, Ray Charles og Madonna) sørger for et levende musikalsk akkompagnement.
				FITNESS-CONCERT: Opplev festen live. På denne banebrytende dvd-en kan du oppdage nye måter å komme i form på, samtidig som du deltar i verdens største Zumba Fitness-konsert. Bli en del av festen mens publikum tiljubler deg, og merk hvordan opplevelsen motiverer tankesettet og kroppen!
				TONING STICKS: 2 st a´450 g >
				BONUSMATERIAL: • Tips og teknikker fra Tanya og Gina • Bli kjent med dine Zumba®-instruktører • Join the Party: Zumba®-livsstilen • Zumbawear™ knivskarp påkledning • Ta en titt bak scenen • Lær bevegelsene trinn for trinn • Møt "The Bash Man" • Breaking the Rules-bonusmateriale Kom i gang, kjenn blodet bruse, brenn kaloriene og bli med på festen!